En optiker kontrollerar din synskärpa men är också utbildad för att förebygga synproblem och upptäcka ögonsjukdomar, så missa inte ditt besök hos optikern. Att veta hur synen fungerar och vilken roll optikern spelar i detta sammanhang är väsentligt för din vardag och ditt välbefinnande. Det är inte bara en fråga om att se klart, utan också att bli medveten om synförändringar som kan vara tecken på andra hälsoproblem. En optiker anlitas inte bara för att få rätt styrka på glasögonen eller skaffa kontaktlinser. De är…Fortsätt läsa ”Viktigt att besöka optiker”

Som en erfaren barnpsykolog är det vår uppgift att förstå hur föräldrars beteenden kan påverka ett barns självkänsla. Föräldrar kan ha en stor roll i att forma sina barns syn på sig själva och sin omvärld. Vi har sett många exempel på hur föräldrars beteenden kan ha både positiva och negativa effekter på barns självkänsla. Att vara en positiv förebild En av de viktigaste faktorerna i att hjälpa barn att utveckla en positiv självkänsla är att vara en positiv förebild. Att visa kärlek, stöd och…Fortsätt läsa ”Så påverkar föräldrars beteenden barns självkänsla: Barnpsykologens insikter”

Det är lätt att ta livet för givet, men även en ung och frisk människa kan drabbas av hjärtstopp. Var en medmänniska och ta en HLR-utbildning i Stockholm. Vi vet aldrig vems tur det är. Ett hjärtstopp kan drabba vem som helst, när som helst. Det spelar ingen roll om du är ung, frisk och vid god fysisk. Om det händer någon och du är där, då kan du vara en räddare i nöden. Vid ett hjärtstopp gäller det att agera snabbt, du behöver göra…Fortsätt läsa ”Livsviktig HLR-utbildning i Stockholm”