Stockholmsvattnet är inte så snällt som du tror Alla säger att Stockholms kranvatten är fantastiskt. Och visst, det smakar bra. Men ditt hår håller inte med. Stockholms vatten är relativt hårt – det innehåller kalk och mineraler som lägger sig som en osynlig film på hårstråna. Resultatet? Torrt hår. Matt glans. Färg som bleknar snabbare än den borde. Du har säkert märkt det själv utan att riktigt förstå varför. Den där känslan av att håret aldrig riktigt blir rent, trots att du tvättar det ordentligt….Fortsätt läsa ”Varför Stockholms vatten förstör ditt hår – och vad du kan göra åt det”
Det börjar med en liten spricka En torr häl. En nageltrång som skaver lite. Ingenting dramatiskt. Men för dig som lever med diabetes kan just den där lilla sprickan bli starten på något allvarligt. Och det är precis det som gör fotvård till en så avgörande del av din hälsa – inte en lyx, utan en nödvändighet. Jag har pratat med fotterapeuter som berättar samma sak om och om igen: patienter som kommer in för sent. Som väntat tills såret blivit infekterat, tills smärtan blivit…Fortsätt läsa ”Diabetes och fotvård – varför dina fötter förtjänar mer uppmärksamhet än du tror”